El Consorci Sanitari Integral organiza el próximo 8 de octubre su quinta edición de la Cardiowalk, una caminata saludable de 5 km a ritmo moderado por la ciudad de Sant Joan Despí.
Esta actividad saludable y festiva es una iniciativa impulsada desde el año 2019 por el servicio de Cardiología del Complejo El Hospitalario Moisés Broggi – del que forma parte el Hospital de Sant Joan Despí -junto con profesionales de los centros de Atención Primaria del Baix Llobregat; y con la colaboración del Ayuntamiento de Sant Joan Despí y con el patrocinio de la farmacéutica Astrazeneca que dará camisetas y podómetros para todos los participantes.
Las inscripciones están abiertas hasta el 4 de octubre y se pueden llevar a cabo presencialmente en el mostrador de Información de la Planta 0 del Hospital de Sant Joan Despí o telemáticamente a través del enlace: https://links.csi.cat/cardiowalk2024.
Esta iniciativa de la Cardiowalk se enmarca en una estrategia de promoción de la salud de la población que se basa en 8 factores de riesgo que las personas podemos mejorar a través de los cambios del estilo de vida: dejar de fumar, controlar la presión arterial, reducir los niveles de glucosa en sangre, controlar el colesterol, comer sano, dormir las horas adecuadas, mantener el peso ideal y practicar actividad física. Todas ellas forman parte de un estilo de vida cardiosaludable para prevenir enfermedades cardiovasculares (ictus, infarto de miocardio y muerte repentina).
La Semana del Corazón
Un año más, los hospitales que forman parte del Complejo Hospitalario Moisés Broggi (el Hospital General del Hospitalet y el Hospital de Sant Joan Despí) organizan diferentes talleres para celebrar la Semana del Corazón, que este año se celebrará del 23 al 29 de septiembre.
Por ejemplo, el día 26 de septiembre se han organizado talleres con el objetivo de proporcionar en la población consejos de salud prácticos para cuidar la salud del corazón: Come con el corazón: Descubre los beneficios de una dieta saludable; Cuál es tu presión arterial? Ven y descúbrelo!; Maniobras que salvan vidas: Taller práctico de RCP y uso del desfibrilador y Taller para aprender a controlar la presión arterial (este último necesita inscripción previa https://links.csi.cat/pressio_arterial).
